Fisioterapia en Granada
La fisioterapia es una disciplina de la salud que utiliza técnicas manuales, ejercicios terapéuticos y herramientas especializadas para prevenir, tratar y rehabilitar lesiones o disfunciones del cuerpo.
En cada sesión de fisioterapia me centro en tus necesidades específicas para aliviar el dolor, mejorar la movilidad y ayudarte a recuperar tu bienestar. Trabajo con técnicas avanzadas y un enfoque personalizado, ideal para tratar lesiones, tensiones musculares o dolores crónicos. Ven y siente la diferencia de un tratamiento enfocado en ti.
Tu bienestar, en buenas manos
Desde aliviar dolores crónicos hasta favorecer la movilidad, la osteopatía trabaja con todo tu cuerpo para ayudarte a vivir con menos molestias y mayor bienestar. Es una inversión en tu salud a largo plazo.
Fisioterapia deportiva
Postoperatorios
Cefaleas
ATM
Dolor de cuello y espalda
Traumatología y rehabilitación
Punción
seca
Escuela de espalda
Masaje descontracturante
Reeducación postural global (RPG)
Drenaje linfático
¿Qué puedes esperar en una sesión de fisioterapia?
En cada sesión me enfoco en entender lo que tu cuerpo necesita. El proceso comienza con una evaluación inicial, donde exploramos el origen de tus molestias, tu historia clínica y tus objetivos. Durante las sesiones:
- Diagnóstico y evaluación: Identifico la raíz del problema para tratarlo de forma efectiva, no solo los síntomas.
- Tratamiento manual: Utilizo técnicas como movilizaciones, masajes terapéuticos o estiramientos para aliviar tensiones y mejorar la movilidad.
- Ejercicio terapéutico: Incorporo ejercicios específicos adaptados a tu nivel para reforzar los resultados y prevenir recaídas.
- Educación: Te doy herramientas y consejos para que puedas cuidar de tu cuerpo incluso fuera de la clínica.
Cada sesión está diseñada para que te sientas cómodo, cuidado y en el camino hacia una recuperación efectiva y duradera.
¿Tienes dudas?
¿Qué puedo esperar en mi primera sesión?
En la primera sesión, realizo una evaluación completa para entender tu problema y diseñar un tratamiento adaptado a tus necesidades. Incluye preguntas sobre tu historial y una exploración física detallada.
¿Puedo hacer deporte después de una sesión de fisioterapia?
Depende del tratamiento recibido. En algunos casos, se recomienda reposo para permitir que el cuerpo se recupere, mientras que en otros, realizar actividad leve puede ser beneficioso. Te lo indicaré según tu caso.
¿Es normal sentirme cansado después de la sesión?
Sí, es posible. Algunas técnicas, como las que trabajan tejidos profundos, pueden dejarte algo cansado o con molestias leves temporales, lo cual es parte del proceso de recuperación.
¿Necesito una receta médica para acudir a fisioterapia?
No siempre. Puedes acudir directamente para una evaluación, aunque si tienes una lesión diagnosticada o indicaciones médicas específicas, siempre es útil compartir esa información.
¿Necesitas más razones?
100% personalizado
Cada cuerpo es diferente. Adapto cada sesión a lo que necesitas para que realmente funcione para ti.
Enfoque integral
Trabajamos desde una visión global para abordar lo que te preocupa, cuidando cuerpo y mente como un todo.
Cercanía
Cuando vienes, lo primero eres tú. Escucho tus necesidades para que te sientas cuidado desde el primer momento.
¡Quiero conocerte!
Me encantaría conocerte y escuchar lo que tu cuerpo necesita. Estoy aquí para ayudarte a dar ese paso para sentirte mejor. ¿Hablamos?